口香糖错误吃法等于慢性自杀,赶紧看看 –

发布时间:2020-09-17 来源:时令水果

人们好像特别钟爱口香糖,压力大的时候嚼两粒放松一下,开车的时候嚼两粒提神醒脑,哪怕是闲来无事的时候也要嚼两粒显得很酷。但你知道口香糖的一些错误吃法吗?这些错误吃法会有什么危害?下面和小编一起来看看吧!

口香糖的益处是显而易见的,不仅可以清洁牙齿,保持口腔清新,还能缓解压力,暂时提高记忆力。
物极必反,所有事物都有自己的两面性,口香糖也不例外。过多、过长时间咀嚼口香糖癫痫病的早期治疗都会对身体健康产生不良影响。
这样吃口香糖等于慢性自杀
1.更爱吃垃圾食品
研究发现,嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。

2.诱发头痛
总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。
3.腹胀腹泻
贵阳专治癫痫病医院 总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚,诱发腹痛和胀气,口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻,进而导致肠易激综合征。专家建议,胃肠不好的人最好别吃口香糖。
4.导致龋齿
大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼时,糖分会长时间停留在口腔内,给致龋菌产生酸性物质提供了有利条件,因而更容易长龋齿。

5.将汞吃进肚里
用汞合金补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发哈尔滨癫痫病治疗医院现,经常嚼口香糖会导致补牙材料中的部分汞释放,进入人体。大量的汞进入人体会导致神经性疾病、慢性病及精神疾病。
6.睡觉爱磨牙
总嚼口香糖会导致咀嚼肌始终处于紧张状态,增加夜间磨牙的几率。专家建议,每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。
7.触发颞下颌关节紊乱
经常咀嚼口香糖会导致颞下颌关节紊乱症(简称TMJ),其症状包括关节区疼痛、咀嚼肌肉群功能失调、关节运动障碍等。专乌鲁木齐最好治癫痫病医院家认为,过度使用肌肉和关节会导致劳损。

8.越嚼越饿
相信大家都有过这种体会,假如在饥饿时,或者是饭前长时间嚼口香糖,还会让你产生一种饥饿感,而且这种饥饿和往常的不同,让你有点无法忍受,必需马上吃点东西。
这是由于长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿,尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。

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