莆田的荔枝不仅好吃营养还丰富

发布时间:2020-05-29 来源:时令水果

莆田荔枝,产于福建省莆田市荔城区,被定为莆田市的市树,是中国国家地理标志产品之一。莆田荔枝的最早记录可以追溯到唐代,由于莆田荔枝味道香,具有止渴和滋补的功效,闻名于全中国,郭沫若在20世纪60年代在莆田考察的时候,曾写下“荔城无处不荔枝”的诗句,表明莆田市荔城区种植荔枝规模之大,历史之悠久。

一、莆田的荔枝不仅癫痫病会给患者的大脑带来哪些危害好吃营养还丰富

1.补充能量,补脑

荔枝果肉的含水量高,含糖量高,有着丰富的葡萄糖和蔗糖,总含糖量达70%以上,在水果中可以说是首位,荔枝含的糖分可以补充能量、增加营养,能够提供人体所需的营养物质,大脑运转需要大量的养分和能量,荔枝恰好就能提供大脑运转所需物质。研究表明,食用荔枝,能够明显改善、,还能缓解大脑疲劳。

2.提高身体

很多水果都含有大量的维生素,这些维长治癫痫那家医院好,治疗经验分享生素对于人体维持免疫力具有十分重要的作用,荔枝也不例外,荔枝果肉中含有大量的维生素C,食用荔枝可以显著提高人体免疫力。

二、如何挑选莆田荔枝

莆田荔枝味美好处多,那么应该如何挑选出好的莆田荔枝呢?

1.看颜色

很多买家在购买莆田荔枝的时候,都会挑选颜色哪里治疗癫痫病好鲜红的荔枝,但是实际上,不论多新鲜的荔枝,都不可能是完全鲜艳的红色,大部分新鲜荔枝都是红中带白,或者红中带绿的颜色,遇到暗红色的就尽量不要买了,因为这荔枝都是摘下来好几天的,已经不是特别新鲜了,吃起来不会有清甜的感觉。

2.试手感

新鲜的莆田荔枝捏起来是十分有弹性的,最佳的是有点软,捏下去之后迅速回弹的状态,这种莆田荔枝的果肉水分多,甜度高。

3.闻气味

新鲜的荔枝闻起来是有一种植开封好的癫痫病医院物的清香,吃起来是清甜,没有厚重味道的,不新鲜的荔枝一般吃起来是有味、味,因此挑选的时候闻气味是很重要的手段。

莆田荔枝自古以来就收到文人墨客喜爱,宋朝蔡襄曾写下世界上第一本《荔枝谱》,称兴化荔枝最为奇特,莆田荔枝悠久的历史让它增添了几分神秘的面纱,而甘甜美味的口感让人难以拒绝这种人间至味。莆田荔枝好处很多,不仅仅提高人的免疫力,还能有一定的保健作用,因此在日常购买时一定要注意挑选上好的莆田荔枝。

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