秋季吃柚子降脂又健胃

发布时间:2020-05-18 来源:时令水果

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  柚子味甘酸,性寒,传统中医学认为柚子有健胃、消食、、平喘、解酒的功效。现代药理研究也发现,柚子含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素、类胰岛素等成分,以及钙、钾、磷、铁等微量元素。柚子有降低胆固醇、减肥、美容等作用,还可以降低血液黏稠度,减少血栓形朔州治疗癫痫哪家医院好 成。

  由于柚子含有丰富的钾元素,所以是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想水果,而且新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分,也是病患者的理想食 品。柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则, 黑龙江治疗癫痫医院哪家更权威是女性秋季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量,并有助于钙和铁的吸收,能增强人体体质。

  柚子虽好,因其性寒,所以气虚及身体的人不宜多吃,而且柚子有滑肠的作用,经常的人也应少食。值得注意的是柚子不能与药品同服,另外太苦的柚子也不宜食用治疗癫痫山东哪家医院好

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