胖纸分“四色”,减肥各不同!你是什么色的胖纸? - __ -

发布时间:2019-12-13 来源:时令水果

 

在中国,肥胖已成为严重的公共卫生问题。最近一次覆盖全国10万人的流行病学调查显示,18岁及以上的成年人中,超重的比例达到30.6%,肥胖则占到12%,并且肥胖的比例与经济发达的程度成正相关。遏制肥胖蔓延的势头刻不容缓。

 

癫痫西安哪家医院好2em">医学界将分为单纯性和病理性两大类,现在有了更为深入的认识,可根据肥胖者的各种症状和体征分为“四种颜色”,分别是“白胖子”、“红胖子”、“黄胖子”和“黑胖子”。每一种颜色都有其特征性的病理变化,医学干预的手段也不同。

 

“白胖子”:不合并代谢性异常的单纯性肥胖

 

兰州去哪里治癫痫indent:2em">日常生活中,人们总习惯将“白”与“胖”联系在一起,因此“白胖子”定义为十分常见的一种单纯性肥胖。据专家介绍,这类人群的BMI指数(体重(千克)/身高(米)的平方)≥28,但是并未合并代谢异常,如高脂血症、高胰岛素血症胰岛素抵抗、高尿酸血症、甲状腺功能紊乱、性功能紊乱等,从外表看上去属于均匀的胖,皮肤白嫩,故名“白胖子”。

 

总的来看,白胖子的健康水平较好,衡水哪里有治癫痫医院,戳进来控制体重的关键是靠生活方式的改变,如均衡饮食、加强运动等。一般情况下,不需要特别的药物干预。

 

“红胖子”:伴高血压、多汗怕热,代谢旺盛的肥胖

 

“红胖子”的外貌特征十分明显——脾气较为急躁,一激动就容易出现面部甚至全身皮肤潮红并伴有出汗。除了皮肤安徽治癫痫哪里好红,这类肥胖者往往血压也亮起红灯。平时生活中也常常觉得精力旺盛,虽然经常活动,但体重却没有明显的下降。

 

专家认为,“红胖子”减肥除了“管住嘴、迈开腿”的生活方式干预,还需对高血压等并发疾病作积极的药物干预。不能仅仅满足于体重的降低和腰围的缩短,更应将血压稳定控制在135/85毫米汞柱以下,这样才能确保心、脑、肾等重要脏器的健康。

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